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Der cerascreen Stressmanagement Online-Kurs lernt Techniken zur Stressreduktion. Er enthält über 10 Stunden Video, 25 Übungen und Handouts für 8 Wochen.
Passend dazucerascreen Vital Darmgesundheits-Set Heimtest + Kapseln vegan97,65 €
Kategorien : Kombi-Pakete
SKU : AVA-KOM-485
Der cerascreen Stressmanagement Kurs ist ein Online-Kurs in Deutsch. Er behandelt Stressreduktion, Prävention, Resistenz und Resilienz. Coach ist Dr. Hendrik Wahler, Experte für Resilienz.
Das Programm läuft 8 Wochen mit über 10 Stunden On-Demand-Material. Es enthält 143 Videos, auch als Podcast nutzbar. Über 25 Übungen liegen mit PDF-Handouts bei. Der Zugriff klappt per Handy, Tablet oder PC.
Der Selbsttest eignet sich bei Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen durch Stress. Fragebögen erfassen eigene Stress-Risiken. Der Kurs vermittelt praktische Strategien für den Alltag.
| cerascreen Stressmanagement Online-Kurs 8 Wochen Entspannung | cerascreen Kinderwunsch Online-Kurs Videocoaching | cerascreen Fitnessplan Diabetiker Online-Kurs | cerascreen HIT Training Kräftigung Online-Kurs 6 Sessions | |
|---|---|---|---|---|
| Preis | 103,10 € | 37,44 € | 66,87 € | 66,87 € |
| Linie | Kombi-Pakete | Kombi-Pakete | Kombi-Pakete | Kombi-Pakete |
| Marke | cerascreen | cerascreen | cerascreen Vital | cerascreen |
| Modell | Stressmanagement | Online-Kurs Kinderwunsch | Fitnessplan für Diabetiker und Übergewichtige | HIT Training + Kräftigungsübungen |
| Umfang | 10 Std., 143 Videos | 4 Module 6 Videos | 5 Module, 18 Videos, über 10 Workouts | 6 Sessions, 26 Videos |
| Zugang | Handy, Tablet, PC | Handy Tablet PC TV | Handy, Tablet, PC und TV | Handy, Tablet, PC, TV |
| Sprache | Deutsch | Deutsch | Deutsch | Deutsch |
| Variante | Default Title | Default Title | Default Title | Default Title |
| Produkttyp | Online-Kurs | Online-Kurs | Online-Kurs | Online-Kurs |
Nein, der Kurs ist für jedes Level aufgebaut.
100% online über Handy, Tablet oder PC.
Online-Kurs mit 143 Videos und Podcast-Funktion.
Laufzeit 8 Wochen mit über 10 Stunden Material.
25 Übungen mit PDF-Handouts.
Nutzbar auf Handy, Tablet und PC.
Deutsch, für jedes Level geeignet.
Dauer: 8 Wochen
Linie: Kombi-Pakete
Thema: Stressbewältigung und Resilienz
Modell: Stressmanagement
Umfang: 10 Std., 143 Videos
Zugang: Handy, Tablet, PC
Sprache: Deutsch
Variante: Default Title
Produkttyp: Online-Kurs
Verkäufer: Avalind
